新鲜人参泡水喝时，通常可以放一整根人参。
人参是一种中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，主治气虚欲脱、脾气不足、肺虚喘咳、气血亏虚、津伤口渴等症状。人参中所含的人参皂苷是主要活性成分，具有抗疲劳、抗氧化等多种作用。一整根人参泡水可以使其中的有效成分充分溶解在水中，从而更好地发挥其功效。
如果患者存在高血压或心脏病等疾病，则不建议使用人参泡水饮用。
需要注意的是，人参虽然具有一定的滋补作用，但并不适合所有人群，尤其是患有高血压、冠心病等心血管疾病者需慎用。此外，在选择新鲜人参时，应确保来源可靠，并注意观察是否出现变质现象，以避免食用后引发不良反应。
人参是一种中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，主治气虚欲脱、脾气不足、肺虚喘咳、气血亏虚、津伤口渴等症状。人参中所含的人参皂苷是主要活性成分，具有抗疲劳、抗氧化等多种作用。一整根人参泡水可以使其中的有效成分充分溶解在水中，从而更好地发挥其功效。
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需要注意的是，人参虽然具有一定的滋补作用，但并不适合所有人群，尤其是患有高血压、冠心病等心血管疾病者需慎用。此外，在选择新鲜人参时，应确保来源可靠，并注意观察是否出现变质现象，以避免食用后引发不良反应。
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