古人眼睛近视了可以考虑采取中药调理、针灸疗法、眼部运动训练、穴位按摩、调整生活习惯等方法来缓解症状。如果近视度数持续加深或伴有其他眼部问题，建议及时就医咨询。
1.中药调理
中医师会根据患者体质开具方剂，如菊花、枸杞等中药材，以改善视力。适用于因肝肾亏损引起的眼睛干涩、视物模糊等症状。
2.针灸疗法
通过在特定穴位刺入毫针，刺激眼部经络来缓解近视症状。针对调节功能失调导致的近视有一定效果。
3.眼部运动训练
通过一系列特定的眼部运动，增强睫状肌力量，达到放松调节状态的目的。适合青少年儿童及轻度至中度近视人群。
4.穴位按摩
选择特定的穴位进行按摩可以促进血液循环，缓解眼疲劳。每日定时按揉对预防近视发展有益。
5.调整生活习惯
良好的生活习惯包括充足的睡眠、均衡饮食和减少近距离看物体的时间，有助于减轻近视的症状。适用于所有年龄段的人群，特别是有家族史者。
若近视症状持续加重或伴有其他视觉异常，建议及时前往专业眼科医院进行验光配镜或进一步诊治。
2024-03-20 22:00 举报
