39问医生

collagen胶原蛋白怎样

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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collagen胶原蛋白对皮肤健康有益,具体效果因人而异。
Collagen胶原蛋白是一种天然存在于人体结缔组织中的蛋白质,具有支持皮肤结构、维持皮肤弹性和水分的作用。皮肤随着年龄增长会逐渐失去弹性,从而导致皱纹和松弛等问题。补充胶原蛋白可以帮助提高皮肤的保水能力,减少细纹和改善肤色不均。因为胶原蛋白是构成皮肤的主要成分之一,适当摄入可以促进皮肤细胞再生和修复,使肌肤更加紧致有弹性。
建议在使用任何保健品前咨询医生以确保安全有效。保持均衡饮食,适量摄取富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜水果,有助于维护身体健康。
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2024-02-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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