胎动在孕26周时是规律的，但每个孕妇的感受可能会有所不同。
胎动在孕期是一个逐渐增强的过程。在怀孕早期，由于胎儿较小，其活动可能不易被母亲察觉。到了孕26周左右，胎儿的大小和力量都有所增加，此时胎动会变得更加明显和规律。通常，孕妇会在每天的同一时间段感受到胎动，比如饭后或晚上，因为这时胎儿较为活跃。不过，每个胎儿的活动模式都是独一无二的，有的胎儿可能在白天更为活跃，而有的则可能在晚上更为活跃。
为了更好地感知胎动，孕妇可以尝试在每天的固定时间进行胎动监测。可以选择一个安静的环境，保持平躺的姿势，用手轻轻抚摸腹部，注意胎儿的活动情况。如果感觉到胎动减少或消失，应及时联系医生进行检查。
【生活小贴士：】
1. 每天选择一个固定时间进行胎动监测。
2. 注意记录胎动的频率和强度，以便与医生沟通。
3. 如果发现胎动明显减少或消失，应立即联系医生。
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