大人可以奶粉里和小米粥一起吃。
奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养物质，而小米粥中含有多种氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，两者一起食用能够为身体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
对于存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言，将奶粉加入小米粥中需谨慎，必要时可选择无乳糖或特殊配方的奶粉。
在日常生活中，可以根据自己的喜好与需求来选择食物搭配，但应注意适量原则，并且关注自身是否会出现不适症状。
奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养物质，而小米粥中含有多种氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，两者一起食用能够为身体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
对于存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言，将奶粉加入小米粥中需谨慎，必要时可选择无乳糖或特殊配方的奶粉。
在日常生活中，可以根据自己的喜好与需求来选择食物搭配，但应注意适量原则，并且关注自身是否会出现不适症状。
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