推拿可以疏通经络。
推拿能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而起到疏通经络的作用。中医认为，经络是气血运行的通道，而推拿可以通过刺激经络上的穴位来调整气血的运行状态，进而发挥其功效。此外，推拿还可以增强机体免疫力、改善睡眠质量等，对预防疾病也有一定帮助。
在某些情况下，如存在严重的软组织损伤或骨关节病，过度地推拿可能会加重病情，因此应谨慎使用。
在接受推拿服务时，应注意选择正规机构，并告知医生任何不适症状或健康状况，以确保安全有效的治疗。另外，在推拿后需注意休息，避免剧烈运动，以免影响效果或引起不良反应。
推拿能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而起到疏通经络的作用。中医认为，经络是气血运行的通道，而推拿可以通过刺激经络上的穴位来调整气血的运行状态，进而发挥其功效。此外，推拿还可以增强机体免疫力、改善睡眠质量等，对预防疾病也有一定帮助。
在某些情况下，如存在严重的软组织损伤或骨关节病，过度地推拿可能会加重病情，因此应谨慎使用。
在接受推拿服务时，应注意选择正规机构，并告知医生任何不适症状或健康状况，以确保安全有效的治疗。另外，在推拿后需注意休息，避免剧烈运动，以免影响效果或引起不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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