橙子核咽下去了，可以通过多喝水、多吃膳食纤维丰富的食物、服用药物、进行手术等方式进行处理，以免给身体带来损伤。
1、多喝水
橙子核比较坚硬，如果患者不小心咽下去了，但是没有出现不适症状，可以通过多喝水的方式进行处理，从而促进橙子核的排出。
2、多吃膳食纤维丰富的食物
可以适当地吃一些膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以促进橙子核的排出。
3、服用药物
如果患者出现了腹痛、腹胀等症状，考虑是橙子核对胃肠道造成了损伤，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，以免加重病情。
4、进行手术
如果患者咽下的橙子核体积较大，而且出现了卡顿的情况，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院的急诊科，通过喉镜下异物取出术的方式进行治疗，术后要注意多卧床休息，避免剧烈运动。
5、其他处理
如果患者出现不适症状，且症状较为严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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