高密度脂蛋白胆固醇的计算方法是高密度脂蛋白胆固醇的含量(mmol/L)=1.04×高密度脂蛋白胆固醇的含量(mmol/L)-0.78×实际值/正常值。
高密度脂蛋白胆固醇是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，具有抗动脉粥样硬化的作用，是一种有利于冠心病的保护因子，其含量高低与患冠心病的风险呈负相关，故高密度脂蛋白胆固醇是评价抗动脉粥样硬化疗效的指标。该值异常升高或降低都有一定的危害。
高密度脂蛋白胆固醇升高能够使得患冠心病的风险降低，这也是他汀类药物治疗的基础。对于高密度脂蛋白胆固醇偏低的患者，可以通过改善生活方式来提高高密度脂蛋白胆固醇水平，如低盐低脂饮食，适当运动，避免熬夜，保持良好的心态等。必要时，可在医生指导下使用药物进行治疗，如辛伐他汀、阿托伐他汀等。
患者在检测该指标前，应注意规律作息，避免熬夜，同时注意保持良好的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现偏低的情况，应及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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