39问医生

上夜班对高血糖有影响吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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长期上夜班会导致睡眠不足,进而引起皮质醇水平升高,出现短暂性高血糖。
长期上夜班会导致生物钟紊乱,机体昼夜节律失调,使胰岛β细胞功能受损,导致胰岛素敏感性降低,进而引发高血糖。此外,长期缺乏规律的睡眠会削弱身体应对压力的能力,进一步加剧高血糖的风险。
对于新诊断的2型糖尿病患者或存在胰岛功能储备下降的人群,长期上夜班可能导致病情恶化,加速向胰岛素依赖型糖尿病的发展。
对于经常需要上夜班的人来说,建议定期监测血糖水平,并采取健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动以及保持良好的睡眠习惯,以减少高血糖的风险。
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2024-03-26 浏览100
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