怀孕期间应尽量避免伸手拿高处的东西。
伸手拿高处的东西可能会导致肌肉拉伤、扭伤或其他损伤，特别是在孕晚期腹部隆起的情况下，会增加跌倒或受伤的风险。此外，如果孕妇患有妊娠期高血压等疾病，则更易发生危险。因此，为确保母婴安全，建议使用工具辅助或者寻求他人帮助。
若孕妇体质较为虚弱且存在先兆流产风险时，此时则不可以伸手拿高处的东西，以免因动作幅度过大引起身体不适症状加重，甚至诱发早产的发生。
在孕期中，孕妇要注意保持良好的姿势，避免过度伸展或扭曲身体，以减少不必要的压力和伤害，并确保胎儿的安全。
伸手拿高处的东西可能会导致肌肉拉伤、扭伤或其他损伤，特别是在孕晚期腹部隆起的情况下，会增加跌倒或受伤的风险。此外，如果孕妇患有妊娠期高血压等疾病，则更易发生危险。因此，为确保母婴安全，建议使用工具辅助或者寻求他人帮助。
若孕妇体质较为虚弱且存在先兆流产风险时，此时则不可以伸手拿高处的东西，以免因动作幅度过大引起身体不适症状加重，甚至诱发早产的发生。
在孕期中，孕妇要注意保持良好的姿势，避免过度伸展或扭曲身体，以减少不必要的压力和伤害，并确保胎儿的安全。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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