荷叶冬瓜茶陈皮具有清热解暑、利尿消肿、祛湿化痰、健脾和胃等功效和作用。
1.清热解暑
清热解暑是因为荷叶性平味苦涩，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳等功效；而冬瓜性微寒味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、生津止渴的作用；陈皮则能理气健脾、燥湿化痰。
2.利尿消肿
利尿消肿是由于荷叶中的黄酮类化合物有利尿作用，有助于排出体内多余的水分；冬瓜含有的葫芦巴碱也有促进排尿的效果；陈皮可调节体液平衡，辅助消除水肿。
3.祛湿化痰
祛湿化痰得益于荷叶能够行水利湿，冬瓜具有清热解毒、利水消肿的作用，两者合用可以增强效果；陈皮则能行气化痰，改善因湿邪引起的咳嗽、痰多等症状。
4.健脾和胃
健脾和胃是因为荷叶入脾胃二经，能起到清泻脾火、散瘀止血的作用；冬瓜入肺、大肠、膀胱三经，能清热解毒、健脾利湿；陈皮入肺、脾两经，能调理脾胃功能。
饮用荷叶冬瓜茶时需注意适量，避免过量导致腹泻等问题。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，不宜长期大量饮用，以免影响病情稳定。
1.清热解暑
清热解暑是因为荷叶性平味苦涩，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳等功效；而冬瓜性微寒味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、生津止渴的作用；陈皮则能理气健脾、燥湿化痰。
2.利尿消肿
利尿消肿是由于荷叶中的黄酮类化合物有利尿作用，有助于排出体内多余的水分；冬瓜含有的葫芦巴碱也有促进排尿的效果；陈皮可调节体液平衡，辅助消除水肿。
3.祛湿化痰
祛湿化痰得益于荷叶能够行水利湿，冬瓜具有清热解毒、利水消肿的作用，两者合用可以增强效果；陈皮则能行气化痰，改善因湿邪引起的咳嗽、痰多等症状。
4.健脾和胃
健脾和胃是因为荷叶入脾胃二经，能起到清泻脾火、散瘀止血的作用；冬瓜入肺、大肠、膀胱三经，能清热解毒、健脾利湿；陈皮入肺、脾两经，能调理脾胃功能。
饮用荷叶冬瓜茶时需注意适量，避免过量导致腹泻等问题。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，不宜长期大量饮用，以免影响病情稳定。
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