39问医生

半年瘦了7斤正常吗,也没刻意减肥

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
半年瘦了7斤属于不正常的体重下降。
这种情况可能是由于基础代谢率降低导致的能量消耗减少,进而引起体重下降。此外,如果患者存在压力过大、焦虑等问题,也可能影响食欲和消化吸收功能,从而导致体重下降。建议患者及时就诊,完善相关检查,明确诊断后积极处理。
如果患者在日常生活中进行了剧烈运动或度锻炼,可能会增加能量消耗,导致体重下降。此时,患者的饮食摄入量可能没有相应减少,甚至有所增加,但仍然出现了体重下降的现象。
需要注意的是,虽然体重下降是好事,但也需要关注身体的变化,以确保健康状态。同时,在减肥过程中,应避免过度节食或采用极端方法来减轻体重,以免对身体健康造成不良影响。
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2024-03-24 浏览100
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