劳累过度肘关节疼痛治疗

劳累过度肘关节疼痛可以通过针灸、推拿、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节保护剂等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸
通过在特定穴位施以微弱刺激来缓解局部紧张和炎症，改善血液循环。例如选择曲池、手三里等穴位。适用于因劳累引起的肘部软组织损伤导致的疼痛。可促进局部气血流通，缓解不适症状。
2.推拿
推拿手法如揉捏、按压等可以放松肌肉，缓解紧张和僵硬。具体操作由专业人员执行。对于因长时间重复动作引起肌肉疲劳所致的肘关节不适有效。能舒缓紧张肌群，减轻压力。
3.肌肉放松剂
肌肉松弛剂通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力，从而达到止痛的目的。常见药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此方法适合于缓解因长期重复性工作导致的肌肉劳损引起的肘关节疼痛。此类药物能够解除肌肉痉挛，但需遵医嘱使用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用，能减少前列腺素合成而产生抗炎止痛效果。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。上述药物可用于缓解急慢性肘关节疾病引起的轻至中度疼痛。本品为口服制剂，患者不可擅自用药。
5.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨退化，提高关节稳定性，从而缓解疼痛和改善功能。常见的保护剂包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。这类药物适用于存在轻微关节磨损或退化的患者，其机制是通过营养软骨细胞，修复受损部位，进而起到缓解疼痛的作用。
针对劳累后肘关节疼痛的情况，在日常生活中应避免剧烈运动，以免加重不适症状。建议采取适当的休息，并根据具体情况考虑物理疗法，如超声波治疗或低强度电刺激，以辅助缓解不适症状。