宿便一般指堆积在肠道内的粪便。灌肠一般能排除500克左右的堆积在肠道内的粪便。
正常人每日排便次数为1-2次，粪便量为100-300克。如果患者存在便秘的情况，可能会出现粪便干结、排便困难等症状，此时可以通过灌肠的方式进行改善，灌肠能够刺激肠道蠕动，从而帮助排出堆积在肠道内的粪便。正常人每日排便1-2次，粪便量为100-300克。如果患者存在宿便的情况，每日排便次数少于3次，则为便秘;如果粪便量超过3次，但少于500克，则为腹泻。
便秘患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出。如果患者出现腹泻的情况，可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石混悬液等药物进行治疗，能够起到止泻的作用。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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