山楂糕苹果水具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助降血压、辅助减肥等功效与作用,其食用禁忌主要是糖尿病患者不宜食用,以免导致病情加重。
1、功效与作用
山楂糕苹果水主要是由山楂和苹果熬制而成的,山楂糕含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有健脾开胃、促进消化的功效。苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、苹果酸、维生素E、钾、铁、镁等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。
2、禁忌
山楂糕中含有大量的糖分,糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高,不利于控制病情。此外,山楂糕中含有大量的果酸,如果过量食用,可能会刺激胃肠道,引起胃酸分泌过多,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。因此,糖尿病患者不宜食用山楂糕苹果水。
日常生活中,建议患者饮食多样化,保证营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以为人体提供所需要的维生素,有利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等症状,建议患者及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。