牡蛎片具有性激素平衡、免疫调节、肝脏解毒、抗氧化、神经系统健康等功效和作用。
1.性激素平衡
牡蛎片中含有的微量元素锌有助于维持体内雄激素水平正常，从而起到一定的改善性功能的作用。
2.免疫调节
牡蛎片中的牛磺酸具有抗炎作用，能增强机体免疫力，预防感染性疾病的发生。
3.肝脏解毒
牡蛎片富含氨基酸，其中的精氨酸可促进肝细胞再生，提高肝脏解毒能力。
4.抗氧化
牡蛎片含有丰富的矿物质硒，能够清除自由基，延缓细胞老化，保护心血管系统。
5.神经系统健康
牡蛎片中的镁元素可以放松肌肉，减轻紧张感，有助于缓解焦虑和抑郁症状。
牡蛎片是一种食品补充剂，不宜将其作为药物使用。同时，建议在服用前咨询医生或营养师的意见，以确保其对特定人群的安全性和适宜性。
1.性激素平衡
牡蛎片中含有的微量元素锌有助于维持体内雄激素水平正常，从而起到一定的改善性功能的作用。
2.免疫调节
牡蛎片中的牛磺酸具有抗炎作用，能增强机体免疫力，预防感染性疾病的发生。
3.肝脏解毒
牡蛎片富含氨基酸，其中的精氨酸可促进肝细胞再生，提高肝脏解毒能力。
4.抗氧化
牡蛎片含有丰富的矿物质硒，能够清除自由基，延缓细胞老化，保护心血管系统。
5.神经系统健康
牡蛎片中的镁元素可以放松肌肉，减轻紧张感，有助于缓解焦虑和抑郁症状。
牡蛎片是一种食品补充剂，不宜将其作为药物使用。同时，建议在服用前咨询医生或营养师的意见，以确保其对特定人群的安全性和适宜性。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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