39问医生

焦虑症会肌肉跳动和乏力吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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焦虑症患者会出现肌肉跳动、乏力等症状。
焦虑症是一种精神障碍,会导致神经系统紊乱,进而引起肌肉收缩和代谢异常,表现为肌肉跳动;同时,由于持续的压力状态,机体处于高度警觉状态,新陈代谢加快,能量消耗过多,从而引发乏力的感觉。
肌肉跳动和乏力也可能是由其他原因引起的,例如神经性肌强直、电解质失衡等。因此,在诊断时应排除这些潜在因素以确保准确治疗。
在面对焦虑症状时,适当的放松技巧如深呼吸或冥想有助于缓解紧张感。认知行为疗法也是管理焦虑的有效手段,可以帮助个体识别并改变导致其焦虑的想法和行为模式。
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2024-03-08 浏览100
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