脚垫起来就会抖可能是缺钙、维生素D缺乏症、甲状腺功能亢进症、特发性震颤、帕金森病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，当患者将脚垫起时，局部血液循环加快，刺激周围神经，从而出现抖动的情况。补钙可以缓解缺钙引起的不适症状，日常生活中可以通过进食牛奶、虾皮等含钙量较高的食物补充钙质。
2.维生素D缺乏症
维生素D缺乏症会影响钙的吸收和利用，进而影响神经和肌肉的功能，导致脚部肌肉痉挛和抖动。补充维生素D是治疗此病症的主要手段。可通过日晒或医生指导服用维生素D补充剂进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起代谢率增高的一种内分泌疾病，此时由于交感神经过度兴奋，新陈代谢加速，可能导致肌肉震颤，包括脚部震颤。抗甲状腺药物如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶可用于控制病情。需要定期监测甲状腺功能以调整用药剂量。
4.特发性震颤
特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，其发病可能与遗传有关，也可能由环境因素诱发，如酒精、咖啡因等，这些因素可能会加重特发性震颤的症状，表现为手足颤抖。通常遵医嘱使用、阿罗洛尔等β受体拮抗剂进行治疗，可减少震颤幅度和频率。
5.帕金森病
帕金森病是一种神经系统退行性疾病，由于黑质多巴胺能神经元变性死亡，纹状体内多巴胺含量降低，导致运动障碍。而站立位时，身体重心后移，对脊髓前角α运动神经元的抑制作用减弱，使肌梭敏感性增强，屈肌反射弧也处于易被兴奋状态，因此会出现腿抖的现象。左旋多巴片、盐酸苯海索片等药物能够改善帕金森病患者的临床症状，延缓病情进展。
针对脚部抖动的情况，建议进行电解质分析、血清钙浓度测定等相关检查，排除电解质紊乱和低钙血症的可能性。在诊断为帕金森病后，应避免摄入可能加剧症状的食物和饮料，如咖啡因和高脂肪食品。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，当患者将脚垫起时，局部血液循环加快，刺激周围神经，从而出现抖动的情况。补钙可以缓解缺钙引起的不适症状，日常生活中可以通过进食牛奶、虾皮等含钙量较高的食物补充钙质。
2.维生素D缺乏症
维生素D缺乏症会影响钙的吸收和利用，进而影响神经和肌肉的功能，导致脚部肌肉痉挛和抖动。补充维生素D是治疗此病症的主要手段。可通过日晒或医生指导服用维生素D补充剂进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起代谢率增高的一种内分泌疾病，此时由于交感神经过度兴奋，新陈代谢加速，可能导致肌肉震颤，包括脚部震颤。抗甲状腺药物如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶可用于控制病情。需要定期监测甲状腺功能以调整用药剂量。
4.特发性震颤
特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，其发病可能与遗传有关，也可能由环境因素诱发，如酒精、咖啡因等，这些因素可能会加重特发性震颤的症状，表现为手足颤抖。通常遵医嘱使用、阿罗洛尔等β受体拮抗剂进行治疗，可减少震颤幅度和频率。
5.帕金森病
帕金森病是一种神经系统退行性疾病，由于黑质多巴胺能神经元变性死亡，纹状体内多巴胺含量降低，导致运动障碍。而站立位时，身体重心后移，对脊髓前角α运动神经元的抑制作用减弱，使肌梭敏感性增强，屈肌反射弧也处于易被兴奋状态，因此会出现腿抖的现象。左旋多巴片、盐酸苯海索片等药物能够改善帕金森病患者的临床症状，延缓病情进展。
针对脚部抖动的情况，建议进行电解质分析、血清钙浓度测定等相关检查，排除电解质紊乱和低钙血症的可能性。在诊断为帕金森病后，应避免摄入可能加剧症状的食物和饮料，如咖啡因和高脂肪食品。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
左甲状腺素钠片
扑米酮片
