冬瓜荷叶茶薏米具有利尿消肿、清热解暑、健脾祛湿、降血脂、降血糖等功效与作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为该茶饮中的冬瓜有利水作用,而荷叶有助于促进水分代谢。
2.清热解暑
清热解暑是由于荷叶具有散热效果,能缓解因高温引起的不适。
3.健脾祛湿
健脾祛湿得益于薏米能够增强脾胃功能,改善体内湿气过重的情况。
4.降血脂
降血脂主要归功于荷叶所含有的黄酮类化合物,这些物质可以降低血液中的胆固醇水平。
5.降血糖
降血糖源于荷叶提取物对胰岛细胞有一定的刺激作用,有助于提高机体对葡萄糖的利用效率。
在饮用冬瓜荷叶茶薏米时需注意适量原则,避免长期大量摄入以确保身体状况适宜。对于存在相关疾病或特殊体质者,建议咨询医师后再行使用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为该茶饮中的冬瓜有利水作用,而荷叶有助于促进水分代谢。
2.清热解暑
清热解暑是由于荷叶具有散热效果,能缓解因高温引起的不适。
3.健脾祛湿
健脾祛湿得益于薏米能够增强脾胃功能,改善体内湿气过重的情况。
4.降血脂
降血脂主要归功于荷叶所含有的黄酮类化合物,这些物质可以降低血液中的胆固醇水平。
5.降血糖
降血糖源于荷叶提取物对胰岛细胞有一定的刺激作用,有助于提高机体对葡萄糖的利用效率。
在饮用冬瓜荷叶茶薏米时需注意适量原则,避免长期大量摄入以确保身体状况适宜。对于存在相关疾病或特殊体质者,建议咨询医师后再行使用。