深海鱼油对眼睛有一定的好处。
深海鱼油中含有不饱和脂肪酸DHA和EPA，而DHA是视网膜感光物质的重要原料，适当吃深海鱼油可以促进视网膜感光物质的合成，从而起到保护视力的作用。此外，深海鱼油中的EPA还具有降低血压的功效，可预防青光眼的发生。
如果患者对深海鱼油过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，建议定期进行眼部检查，以确保眼睛健康。同时注意保持良好的生活习惯，避免长时间盯着屏幕或书本，有助于减轻眼部疲劳。
深海鱼油中含有不饱和脂肪酸DHA和EPA，而DHA是视网膜感光物质的重要原料，适当吃深海鱼油可以促进视网膜感光物质的合成，从而起到保护视力的作用。此外，深海鱼油中的EPA还具有降低血压的功效，可预防青光眼的发生。
如果患者对深海鱼油过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，建议定期进行眼部检查，以确保眼睛健康。同时注意保持良好的生活习惯，避免长时间盯着屏幕或书本，有助于减轻眼部疲劳。
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