39问医生

小产后可以打羽毛球吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
小产后不可以打羽毛球。
小产后身体处于恢复期,此时打羽毛球可能导致过度劳累、出汗过多等情况发生,不利于身体恢复,甚至可能引发感染等问题。此外,打羽毛球过程中可能出现紧张、焦虑等情绪波动,这些都可能对小产后的身体恢复产生不利影响。因此,为了身体健康着想,小产后应避免进行度的体育活动,如打羽毛球。
如果患者的身体条件允许且无禁忌证,则可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物预防贫血的发生。
在小产后,建议女性注意休息,避免剧烈运动,以免加重身体负担。同时还要注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,勤换内裤,以免引起感染。
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2024-02-03 浏览100
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