月经过后同房没有水可能是因为阴道干涩、内分泌失调等原因所引起。
1、阴道干涩：会导致体内激素水平发生变化，当出现这种症状时能够通过饮食进行调节改善。2、内分泌失调：经常的熬夜，生活不规律引起的内分泌失调，使阴道比较干涩。尽量调节作息，养成良好的作息规律，早睡早起。
在日常生活中，要早睡早起，尽量不要熬夜，要保持良好的作息规律，饮食上以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激性、油腻的食物。还可以进行适当的锻炼，比如，跑步，慢跑。快走等方式，以促进身体内的新陈代谢。
1、阴道干涩：会导致体内激素水平发生变化，当出现这种症状时能够通过饮食进行调节改善。2、内分泌失调：经常的熬夜，生活不规律引起的内分泌失调，使阴道比较干涩。尽量调节作息，养成良好的作息规律，早睡早起。
在日常生活中，要早睡早起，尽量不要熬夜，要保持良好的作息规律，饮食上以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激性、油腻的食物。还可以进行适当的锻炼，比如，跑步，慢跑。快走等方式，以促进身体内的新陈代谢。
首都医科大学附属北京儿童医院
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