米酒加红枣具有营养补充、健脾开胃、活血化瘀、改善睡眠质量等功效和作用。
1.营养补充
米酒含有一定的碳水化合物及微量元素，适当食用可为身体提供能量和必需的矿物质。
2.健脾开胃
米酒中的酒精成分能够促进消化液分泌，从而起到健脾开胃的效果。
3.活血化瘀
米酒具有一定的扩张血管作用，提高血液流动速度，降低血液黏稠度，进而达到活血化瘀的目的。
4.改善睡眠质量
适量饮用有助于放松身心，辅助入睡。
建议控制每日摄入量，避免过量饮酒导致肝脏负担加重或影响正常生活作息。对于存在酒精过敏史者应禁用该饮品。
1.营养补充
米酒含有一定的碳水化合物及微量元素，适当食用可为身体提供能量和必需的矿物质。
2.健脾开胃
米酒中的酒精成分能够促进消化液分泌，从而起到健脾开胃的效果。
3.活血化瘀
米酒具有一定的扩张血管作用，提高血液流动速度，降低血液黏稠度，进而达到活血化瘀的目的。
4.改善睡眠质量
适量饮用有助于放松身心，辅助入睡。
建议控制每日摄入量，避免过量饮酒导致肝脏负担加重或影响正常生活作息。对于存在酒精过敏史者应禁用该饮品。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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