14岁男生头发一星期大概长0.3~0.5厘米，但具体情况因人而异。
头发的生长速度会受到多种因素的影响，比如季节、营养因素、生活习惯等。一般情况下，头发在秋冬季节生长的速度比较快，在春季和夏季生长的速度比较快。在这两个季节，头发的生长速度可以达到最快。而在14岁男生的青春期，由于体内的激素水平发生变化，雄激素分泌会比较多，因此头发的生长速度也会比较快，可能会在一星期内长0.3~0.5厘米。但由于每个人的体质不同，头发的生长速度也会有所差异，如果自身的体质比较好，营养比较充足，头发生长的速度可能会比较快，可能会在一星期内长1厘米。如果自身的体质比较差，而且营养不足，头发生长的速度可能会比较慢，可能会在一星期内长1~2厘米。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养，促进头发的生长。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
