肠胃不好吃藕粉的好处是清热生津、健脾开胃、促进消化、增强人体免疫力。藕粉容易被机体消化、吸收，消化后产生食物残渣比较少，可以减轻肠胃负担，为肠胃系统提供充分休息时间。部分是由于胃火旺盛导致肠胃不好，适当喝藕粉能清热降火，对胃火旺盛具有调节作用。长期胃不好会导致体内微量元素缺乏，严重时甚至出现贫血，藕粉能促进血液中血红蛋白产生，改善贫血。
39问医生
肠胃不好吃藕粉有什么好处
乐湘华
消化内科
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2022-04-18
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