吵架后出现全身发抖发冷可能是应激性反应、焦虑症、恐惧症、甲状腺功能亢进症等疾病的表现。这些疾病可能导致身体对压力的反应异常，进而引起上述症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.应激性反应
人在受到惊吓、愤怒等负性情绪刺激时，交感神经兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，会引起机体出现一系列生理变化，如心率加快、血压升高、血糖升高等，此时身体处于高度紧张状态，为了应对紧急情况，肌肉收缩以增加能量消耗，从而导致全身颤抖。当人处于应激状态下时，体内会释放大量的皮质醇和肾上腺素，这些激素会导致血糖水平上升，进而引起出汗和颤抖等症状。这种情况下可以通过深呼吸练习来缓解症状。
2.焦虑症
焦虑症患者的大脑中存在持续性的压力荷尔蒙不平衡，这使得他们更容易对各种刺激产生过度的生理反应，包括体温下降和肌肉紧张。当个体处于高度焦虑状态时，中枢神经系统会通过激活交感神经系统来提高警觉性和应对能力，此时会出现心跳加速、呼吸急促以及肢体震颤等情况。抗焦虑药物有助于调节大脑中的神经递质平衡，减少焦虑引起的不适感觉。例如选择5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗可以改善焦虑患者的症状。
3.恐惧症
恐惧症是一种常见的心理障碍，其特征是对特定物体或情境有强烈的、不合理的害怕或回避行为。当个体面临触发其恐惧的事物或场合时，会经历强烈的生理反应，包括心悸、气短、出汗和颤抖等。这些反应是身体对于潜在威胁的自然防御机制的一部分。认知行为疗法可以帮助恐惧症患者识别并改变其不合理或扭曲的思维模式，逐渐减少对其所恐对象的回避行为。通过暴露于所恐对象，同时运用放松技巧和正念训练，可以帮助个体逐步克服其恐惧感。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的一组高代谢综合征，此时甲状腺激素会促进新陈代谢，使身体处于一种“战斗或逃跑”的应激状态，此时会出现心率增快、出汗、颤抖等症状。此外，甲状腺激素还会增强中枢神经系统的作用，导致神经兴奋性增高，进一步加剧颤抖的症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可抑制甲状腺合成甲状腺激素，减轻症状。患者可在医生指导下使用此药进行治疗。
针对此类症状，在日常生活中，建议保持良好的睡眠质量，规律作息时间，适当进行运动锻炼，如瑜伽、太极等，有利于缓解症状。必要时，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
1.应激性反应
人在受到惊吓、愤怒等负性情绪刺激时，交感神经兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，会引起机体出现一系列生理变化，如心率加快、血压升高、血糖升高等，此时身体处于高度紧张状态，为了应对紧急情况，肌肉收缩以增加能量消耗，从而导致全身颤抖。当人处于应激状态下时，体内会释放大量的皮质醇和肾上腺素，这些激素会导致血糖水平上升，进而引起出汗和颤抖等症状。这种情况下可以通过深呼吸练习来缓解症状。
2.焦虑症
焦虑症患者的大脑中存在持续性的压力荷尔蒙不平衡，这使得他们更容易对各种刺激产生过度的生理反应，包括体温下降和肌肉紧张。当个体处于高度焦虑状态时，中枢神经系统会通过激活交感神经系统来提高警觉性和应对能力，此时会出现心跳加速、呼吸急促以及肢体震颤等情况。抗焦虑药物有助于调节大脑中的神经递质平衡，减少焦虑引起的不适感觉。例如选择5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗可以改善焦虑患者的症状。
3.恐惧症
恐惧症是一种常见的心理障碍，其特征是对特定物体或情境有强烈的、不合理的害怕或回避行为。当个体面临触发其恐惧的事物或场合时，会经历强烈的生理反应，包括心悸、气短、出汗和颤抖等。这些反应是身体对于潜在威胁的自然防御机制的一部分。认知行为疗法可以帮助恐惧症患者识别并改变其不合理或扭曲的思维模式，逐渐减少对其所恐对象的回避行为。通过暴露于所恐对象，同时运用放松技巧和正念训练，可以帮助个体逐步克服其恐惧感。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的一组高代谢综合征，此时甲状腺激素会促进新陈代谢，使身体处于一种“战斗或逃跑”的应激状态，此时会出现心率增快、出汗、颤抖等症状。此外，甲状腺激素还会增强中枢神经系统的作用，导致神经兴奋性增高，进一步加剧颤抖的症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可抑制甲状腺合成甲状腺激素，减轻症状。患者可在医生指导下使用此药进行治疗。
针对此类症状，在日常生活中，建议保持良好的睡眠质量，规律作息时间，适当进行运动锻炼，如瑜伽、太极等，有利于缓解症状。必要时，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
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