小产后不宜立即进行剧烈运动，以休息为主。
小产后子宫内膜尚未完全修复，机体处于虚弱状态，抵抗力较低，此时进行剧烈运动可能会导致过度疲劳、出血量增加，甚至引起感染等问题。适当的休息有利于身体恢复，也有助于减少并发症的发生。
若患者有明显的腹痛或阴道流血增多，则不建议进行任何程度的活动。
小产后的女性应注意个人卫生，避免感染，并且要定期复查，监测身体恢复情况。
小产后子宫内膜尚未完全修复，机体处于虚弱状态，抵抗力较低，此时进行剧烈运动可能会导致过度疲劳、出血量增加，甚至引起感染等问题。适当的休息有利于身体恢复，也有助于减少并发症的发生。
若患者有明显的腹痛或阴道流血增多，则不建议进行任何程度的活动。
小产后的女性应注意个人卫生，避免感染，并且要定期复查，监测身体恢复情况。
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