39问医生

赖氨酸磷酸氢钙比碳酸钙好吗

杨宣 全科 主治医师
三级甲等
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赖氨酸磷酸氢钙和碳酸钙都是补钙剂,但它们的作用机制不同。
赖氨酸磷酸氢钙是一种有机钙盐,通过与体内的赖氨酸结合形成可溶性复合物,从而增加钙的溶解度和吸收率。而碳酸钙则是一种无机钙盐,需要胃酸作用下才能转化为可溶性的钙离子,因此其吸收速度相对较慢。此外,赖氨酸磷酸氢钙还具有一定的抗酸作用,能够减少胃酸对胃黏膜的刺激,适合于患有胃炎或消化不良的人群使用。
在某些特定情况下,例如严重的肾结石患者或者高尿酸血症患者,可能不建议使用赖氨酸磷酸氢钙。因为赖氨酸磷酸氢钙中的赖氨酸可能会促进尿酸的排泄,进而加重病情。
选择使用哪种补钙剂应考虑个体差异以及具体情况,并遵循医嘱以确保安全有效地补充钙质。同时注意可能出现的副作用,如便秘、腹胀等,并及时向医生咨询。
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2024-02-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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