通常情况下，怀孕五个月了，胎动一般是有规律的。
胎动是指孕妇的主观感觉，即胎儿在宫腔内移动并撞击子宫壁，如踢、滚等。大多数孕妇在怀孕四到五个月时，会感到胎动，胎动的频率和强度会随着孕期进展而逐渐增加。在怀孕五个月时，胎动的频率可能会达到每小时3次到5次，强度也会逐渐增加。在怀孕六个月时，胎动的频率可能会达到每小时5次到10次，强度也会逐渐增加。在怀孕期间，孕妇需要定期到医院进行产前检查，医生会通过胎心监测、B超检查等方式监测胎儿的生长发育情况，还会通过胎动的次数、强弱等来评估胎儿在宫内的安危。如果在怀孕五个月时，出现胎动减少或者胎动频繁的情况，建议孕妇及时到医院就诊，以免发生危险。
孕妇在日常生活中要保持心情舒畅，避免过度劳累，还要适当进行运动，如散步、瑜伽等，但需要注意的是，应避免剧烈运动，以免刺激子宫，引起异常宫缩。
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