右侧肋骨里面疼是怎么回事不敢翻身

右侧肋骨里面疼可能是肋软骨炎、肋间神经痛、胸膜炎、带状疱疹、胃食管反流病等疾病的表现，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肋软骨炎
肋软骨炎是肋软骨发生的炎症反应，由于局部血液循环受阻、缺血缺氧所致。患者可表现为胸部疼痛，在活动时加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减少炎症。
2.肋间神经痛
肋间神经痛是由多种原因引起的沿着肋间神经分布的疼痛，当肋间神经受到压迫或刺激时会发生。这种疼痛通常呈刺痛感或灼热感，深呼吸或咳嗽时加重。口服止痛药物如对乙酰氨基酚可以减轻疼痛症状。
3.胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，多由感染引起，致其产生积液。典型症状为胸痛，可能伴有呼吸困难。抗生素治疗是主要治疗方法，例如青霉素、头孢菌素等。
4.带状疱疹
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒重新激活引起的皮肤损伤，常伴随神经痛。病变区域沿周围神经分布，出现成簇水泡并伴有剧烈疼痛。抗病毒药物如阿昔洛韦可用于控制病情进展，减少后遗神经痛的发生概率。
5.胃食管反流病
胃食管反流病是因为胃内容物反流至食管导致的消化道黏膜受损，此时胃酸刺激胸壁可能导致肋骨内侧疼痛。还可能会有烧心、嗳气等症状。患者可在医生指导下使用抑酸剂进行治疗，比如奥美拉唑、雷贝拉唑钠等。
建议定期复查以监测病情变化，保持良好的睡眠姿势，避免长时间一个姿势不动，以免影响肋骨恢复。