雪菊绞股蓝可以一起泡茶喝。
雪菊中的黄酮类物质如芹菜素等,可扩张外周血管,降低血压,而绞股蓝中含有的皂苷则具有调节血脂的功效,有助于改善血液循环。两者合用可协同发挥降压、降脂的效果,并且不会产生不良反应。
对于患有高血压或高血脂的人群,建议在医生指导下使用上述两种药材泡水饮用。
需注意的是,在服用这两种药材时应注意适量,避免过量摄入导致不良反应的发生。另外,对于脾胃虚寒者而言,长期大量食用可能会加重症状,因此不建议此类人群过多食用。
雪菊中的黄酮类物质如芹菜素等,可扩张外周血管,降低血压,而绞股蓝中含有的皂苷则具有调节血脂的功效,有助于改善血液循环。两者合用可协同发挥降压、降脂的效果,并且不会产生不良反应。
对于患有高血压或高血脂的人群,建议在医生指导下使用上述两种药材泡水饮用。
需注意的是,在服用这两种药材时应注意适量,避免过量摄入导致不良反应的发生。另外,对于脾胃虚寒者而言,长期大量食用可能会加重症状,因此不建议此类人群过多食用。