夜交藤泡脚对睡眠质量有轻微的帮助作用。
夜交藤是一种中药材，其味甘、微辛，性平，归肝经，具有养血安神的功效，主治阴亏血少所致的心烦不眠、失眠多梦等病症。使用夜交藤泡脚能够促进血液循环，有助于放松身心，提高睡眠质量。
如果患者存在足癣或皮肤炎症等问题，则不宜使用夜交藤泡脚。因为夜交藤可能与这些疾病相互作用，加重病情。
在使用夜交藤泡脚时需注意控制水温，避免水温过高导致皮肤损伤。此外，对于孕妇而言，应谨慎使用夜交藤，以免影响胎儿健康。
夜交藤是一种中药材，其味甘、微辛，性平，归肝经，具有养血安神的功效，主治阴亏血少所致的心烦不眠、失眠多梦等病症。使用夜交藤泡脚能够促进血液循环，有助于放松身心，提高睡眠质量。
如果患者存在足癣或皮肤炎症等问题，则不宜使用夜交藤泡脚。因为夜交藤可能与这些疾病相互作用，加重病情。
在使用夜交藤泡脚时需注意控制水温，避免水温过高导致皮肤损伤。此外，对于孕妇而言，应谨慎使用夜交藤，以免影响胎儿健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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