平常便秘，来月经时不便秘可能是内分泌失调、激素水平变化、盆腔充血、饮食习惯改变、精神心理因素导致的。这些因素可能导致肠道运动功能紊乱，进而影响排便。若便秘情况持续或加剧，建议咨询医生以排除其他潜在病因。
1.内分泌失调
内分泌失调会导致体内激素水平失衡，进而影响肠道蠕动和排泄功能。针对内分泌失调引起的便秘，可以考虑使用促进胃动力药物进行治疗，如莫沙必利片、多潘立酮片等。
2.激素水平变化
月经期间雌孕激素下降，导致结肠运动功能恢复至正常状态，从而改善便秘症状。对于月经期出现的轻度腹痛、腰酸等情况，一般不需要特殊处理，经期结束后可自行缓解。
3.盆腔充血
盆腔充血是由于子宫内膜脱落引起的炎症反应，导致局部血管扩张和血液流量增加，压迫直肠，引起排便不畅。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
4.饮食习惯改变
月经期间女性食欲减退，摄入的食物纤维减少，使大便体积变小，易于排出。建议患者平时多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、苹果等，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
5.精神心理因素
月经期间女性的心理压力减轻，焦虑情绪得到缓解，有助于放松身心，改善消化系统功能。适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，也有助于缓解紧张情绪，改善便秘症状。
除此之外，建议患者定期进行妇科检查以及肛门指诊，以监测病情变化。若便秘症状持续存在或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.内分泌失调
内分泌失调会导致体内激素水平失衡，进而影响肠道蠕动和排泄功能。针对内分泌失调引起的便秘，可以考虑使用促进胃动力药物进行治疗，如莫沙必利片、多潘立酮片等。
2.激素水平变化
月经期间雌孕激素下降，导致结肠运动功能恢复至正常状态，从而改善便秘症状。对于月经期出现的轻度腹痛、腰酸等情况，一般不需要特殊处理，经期结束后可自行缓解。
3.盆腔充血
盆腔充血是由于子宫内膜脱落引起的炎症反应，导致局部血管扩张和血液流量增加，压迫直肠，引起排便不畅。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
4.饮食习惯改变
月经期间女性食欲减退，摄入的食物纤维减少，使大便体积变小，易于排出。建议患者平时多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、苹果等，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
5.精神心理因素
月经期间女性的心理压力减轻，焦虑情绪得到缓解，有助于放松身心，改善消化系统功能。适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，也有助于缓解紧张情绪，改善便秘症状。
除此之外，建议患者定期进行妇科检查以及肛门指诊，以监测病情变化。若便秘症状持续存在或加重，应及时就医寻求专业治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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