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抑郁症会让皮肤变差吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
抑郁症不会直接导致皮肤变差，但可能通过影响饮食、睡眠等间接影响皮肤健康。
虽然抑郁症本身不会直接引起皮肤问题，但如果患者存在食欲下降的情况，则可能导致营养摄入不足，从而使皮肤缺乏必要的养分而显得暗淡无光；另外，长时间的抑郁情绪还可能导致内分泌失调，进一步加重皮肤问题。
长期处于抑郁状态可能会出现食欲减退或暴饮暴食的现象，从而影响食物中的营养物质吸收，使皮肤得不到足够的营养支持，进而出现皮肤粗糙、毛糙等问题。
因此，在日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度的压力和焦虑，确保充足的睡眠时间，并均衡饮食以促进身体健康和皮肤健康。