莱菔子和陈皮泡水具有促进消化、理气化痰、下气定喘、润肠通便等功效和作用。
1.促进消化
莱菔子富含淀粉酶等活性物质，能有效促进食物消化吸收。陈皮具有健脾开胃的作用，能够增加食欲。
2.理气化痰
莱菔子有行气消胀、降气化痰之效；陈皮则可疏肝理气、调畅中焦。二者合用有助于改善胸闷、咳嗽等症状。
3.下气定喘
两者均能起到一定的止咳平喘效果。因此对于肺虚所致的久咳不止或痰多壅盛等情况有一定的缓解作用。
4.润肠通便
莱菔子中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，从而达到排便的效果。陈皮也含有一定量的柠檬烯，该成分具有轻微的刺激性，能使肠道收缩加快，进而促进排便。
在使用上述两种中药时需注意观察身体反应，避免出现不良副作用。若患者对这两种药物有过敏史，则应谨慎使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下服用。
1.促进消化
莱菔子富含淀粉酶等活性物质，能有效促进食物消化吸收。陈皮具有健脾开胃的作用，能够增加食欲。
2.理气化痰
莱菔子有行气消胀、降气化痰之效；陈皮则可疏肝理气、调畅中焦。二者合用有助于改善胸闷、咳嗽等症状。
3.下气定喘
两者均能起到一定的止咳平喘效果。因此对于肺虚所致的久咳不止或痰多壅盛等情况有一定的缓解作用。
4.润肠通便
莱菔子中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，从而达到排便的效果。陈皮也含有一定量的柠檬烯，该成分具有轻微的刺激性，能使肠道收缩加快，进而促进排便。
在使用上述两种中药时需注意观察身体反应，避免出现不良副作用。若患者对这两种药物有过敏史，则应谨慎使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下服用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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