颈椎椎间盘突出和颈椎退行性变可采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、颈椎牵引等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度的颈痛及伴随的炎症反应。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作需根据个体差异调整。 适合因颈椎病引起的局部不适，旨在改善功能障碍。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药物注入特定神经周围，短期止痛的一种方法。在无菌条件下由专业医师执行。 用于治疗急性发作的剧烈颈部及放射性痛。
4.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种针对特定病变组织的小切口直视下取出术，主要通过内窥镜技术引导完成。 适应于保守治疗无效且存在明确结构压迫的严重症状患者。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和增加椎间隙距离来减轻压力，通常采用固定角度斜坡支架或电动牵引床。 有助于缓解由于椎间盘突出或退行性改变导致的压迫性症状。
在治疗颈椎椎间盘突出和退行性变时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈椎负担。同时，建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部稳定性。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度的颈痛及伴随的炎症反应。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作需根据个体差异调整。 适合因颈椎病引起的局部不适，旨在改善功能障碍。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药物注入特定神经周围，短期止痛的一种方法。在无菌条件下由专业医师执行。 用于治疗急性发作的剧烈颈部及放射性痛。
4.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种针对特定病变组织的小切口直视下取出术，主要通过内窥镜技术引导完成。 适应于保守治疗无效且存在明确结构压迫的严重症状患者。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和增加椎间隙距离来减轻压力，通常采用固定角度斜坡支架或电动牵引床。 有助于缓解由于椎间盘突出或退行性改变导致的压迫性症状。
在治疗颈椎椎间盘突出和退行性变时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈椎负担。同时，建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部稳定性。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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