大枣葛根枸杞泡水喝具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血安神、提高免疫力等功效和作用。
1.补中益气
大枣具有补中益气的功效，能够增强体力，改善食欲不振。
2.健脾养胃
大枣能健脾胃，促进消化吸收，缓解腹胀腹泻症状。
3.滋阴润燥
葛根有清热解毒、生津止渴的作用，适用于治疗肺热咳嗽、口干舌燥等症状。
4.养血安神
枸杞子能滋养肝肾，平抑肝阳，对于因肝肾亏虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症有一定的调理效果。
5.提高免疫力
三者合用可增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
在使用上述药材时需注意区分其属性及功效，避免因误食而引起不良反应。同时，如身体出现不适或患有疾病，应咨询专业医生后再进行调理。
1.补中益气
大枣具有补中益气的功效，能够增强体力，改善食欲不振。
2.健脾养胃
大枣能健脾胃，促进消化吸收，缓解腹胀腹泻症状。
3.滋阴润燥
葛根有清热解毒、生津止渴的作用，适用于治疗肺热咳嗽、口干舌燥等症状。
4.养血安神
枸杞子能滋养肝肾，平抑肝阳，对于因肝肾亏虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症有一定的调理效果。
5.提高免疫力
三者合用可增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
在使用上述药材时需注意区分其属性及功效，避免因误食而引起不良反应。同时，如身体出现不适或患有疾病，应咨询专业医生后再进行调理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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