见红是指阴道出血，阴道出血十个小时了没宫缩，可以通过多休息、放松心情、药物治疗、手术治疗、适度运动等方式进行处理，以免加重病情。
1、多休息
如果孕妇出现上述情况，多考虑是先兆临产造成的，此时需要及时去医院进行检查，可以通过胎心监测、妇科彩超等方式进行确定，如果没有出现宫缩的情况，可以多卧床休息，避免剧烈运动。
2、放松心情
孕妇此时还要保持良好的心态，避免过度紧张，可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。
3、药物治疗
如果已经到了预产期，但是出现了阴道出血的情况，而且伴随腹部疼痛的症状，考虑是先兆流产造成的，可以在医生的指导下，配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗，从而达到保胎的目的。
4、手术治疗
如果出血量较多，而且伴随明显的腹部疼痛等症状，此时需要及时去医院通过剖宫产手术等方式进行终止妊娠，以免给身体带来严重的损伤。
5、适度运动
孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进宫缩，加快分娩进程。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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