39问医生

不熬夜痘痘会不会有好转

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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不熬夜可能会使痘痘有所好转。
不熬夜可以保证充足的睡眠,有助于缓解压力,减少皮脂腺过度活跃的情况发生,从而起到辅助祛痘的作用。但需要注意的是,除充足睡眠外,患者还应注意个人卫生,以免细菌滋生导致感染。
不熬夜可能不会出现明显的好转,因为熬夜本身并不会直接导致痘痘的发生,但如果存在内分泌失调、饮食不当等情况,则可能导致病情加重。
针对痘痘问题,建议患者调整生活方式,避免高糖高脂食物摄入过多,保持规律作息,以促进皮肤健康。
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2024-03-13 浏览100
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