小苏打、白醋和牙膏混合后不能刷牙，以免损害牙齿。
小苏打和白醋属于弱碱性物质，两者混合会产生大量的二氧化碳气体，从而形成泡沫，这种泡沫具有一定的刺激性，会对牙龈组织造成一定的刺激作用，引起局部红肿、疼痛等不适症状。此外，用含有碳酸氢钠的小苏打刷牙还可能导致牙齿脱钙软化，进而诱发龋齿的发生。因此，不建议使用小苏打、白醋和牙膏进行刷牙。
除了上述提及的情况外，还可以考虑使用电动牙刷或牙线来辅助清洁口腔。这两种工具都能有效地去除食物残渣和牙菌斑，但需注意选择合适的产品，并遵循正确的使用方法以避免损伤牙龈。
在日常生活中应养成良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和洁牙。同时还要注意均衡饮食，避免过量摄入含糖食品和饮料，以减少蛀牙的风险。
小苏打和白醋属于弱碱性物质，两者混合会产生大量的二氧化碳气体，从而形成泡沫，这种泡沫具有一定的刺激性，会对牙龈组织造成一定的刺激作用，引起局部红肿、疼痛等不适症状。此外，用含有碳酸氢钠的小苏打刷牙还可能导致牙齿脱钙软化，进而诱发龋齿的发生。因此，不建议使用小苏打、白醋和牙膏进行刷牙。
除了上述提及的情况外，还可以考虑使用电动牙刷或牙线来辅助清洁口腔。这两种工具都能有效地去除食物残渣和牙菌斑，但需注意选择合适的产品，并遵循正确的使用方法以避免损伤牙龈。
在日常生活中应养成良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和洁牙。同时还要注意均衡饮食，避免过量摄入含糖食品和饮料，以减少蛀牙的风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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