维姿奥利司他胶囊减肥效果比较好，但是需要在医生指导下服用，不可以自己盲目服用药物。
维姿奥利司他胶囊是一种抗肥胖药，主要成分是维生素E、甘草精粉、奥利司他。服用药物以后可以减少脂肪的吸收，从而达到减肥的效果，而且对身体损伤比较小，身体健壮的人群也可以服用。但是部分患者服用药物以后可能会出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻等不良反应，需要及时停止药物，停止药物以后不良症状会自行缓解。如果停止药物一段时间后身体出现了不适的情况，需要及时就医治疗。
此外，建议肥胖的患者通过合理饮食以及运动的方式进行减肥，少吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、蛋糕、动物内脏以及糖果等，每天坚持运动半小时到一个小时左右，可以促进脂肪燃烧，对减肥瘦身有一定的帮助。
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