石斛太子参鸡汤具有补气养阴、清热生津、健脾益肺、补脾益胃、滋阴养血等功效,可以改善津伤口渴、食少厌食、脾胃虚弱、气阴两虚等症,比较适合气阴两虚、热病后期、脾胃虚弱的人群食用。
1、补气养阴
石斛味甘,性微寒,归胃、肾经,具有益胃生津、滋阴清热的功效,可以改善津伤口渴、口干咽燥、胃阴不足、食少厌食、消渴等症。太子参味甘,性平,归脾、肺经,具有补气生津、健脾益肺的功效,可以改善气虚乏力、食少倦怠、咳嗽虚喘、自汗不止、心悸气短等症。
2、清热生津
石斛具有清热的作用,太子参具有补气的作用,两者一起炖汤,可以起到清热生津的作用,可用于改善热病伤津、烦渴、口干咽燥、舌红少苔等症。
3、健脾益胃
石斛、太子参、鸡肉一起炖汤,可以健脾益胃,改善脾胃虚弱引起的食少、腹胀、嗳气、大便溏泄等症。
4、补脾益胃
石斛、太子参、鸡肉一起炖汤,可以补脾益胃,改善脾胃虚弱引起的食少、腹胀、嗳气、大便溏泄等症。
5、滋阴养血
石斛具有滋阴养血的功效,太子参具有补气生津、健脾益肺的功效,鸡肉具有补脾益胃、补气养血的功效,三者一起炖汤,可以起到滋阴养血的作用,可以改善气血不足引起的乏力、面色苍白、头晕、心悸、失眠、健忘等症。
需要注意,食疗不能替代药物治疗,如果出现不适症状,建议患者及时到正规医院就医,在医生指导下进行治疗。平时要注意休息,避免熬夜,也要避免吃辛辣刺激和油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。