39问医生

晚上睡不好眼压会高吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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晚上睡不好可能引起眼压升高。
晚上睡不好会导致交感神经兴奋性增加,从而促进房水分泌,使眼压升高;此外,睡眠不足还可能导致眼部血管收缩,进一步加重眼压上升。长期如此可能会对眼睛造成损伤,因此应改善睡眠质量,如保持规律作息、睡前放松心情等。
过度疲劳或存在青光眼风险因素时,晚上睡不好也可能会导致眼压增高。因为持续的视疲劳状态可引起瞳孔扩大,进而诱发眼压升高。
睡眠质量和充足与否与眼压水平息息相关,不良生活习惯可能导致眼压波动,不利于病情控制。建议定期监测眼压变化,若出现持续眼压升高的现象,应及时就医以排除潜在的眼部疾病。
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2024-04-06 浏览100
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