产后脚底板疼一般需要一个月到两个月左右的时间可以恢复，具体的时间需要根据患者具体的情况进行判定。
如果患者本身的病情比较轻，并没有对正常的生活造成太大的影响，并且在积极配合医生的治疗方案治疗后，症状恢复的也比较好，一般在一个月左右的时间就可以恢复。如果患者本身的病情比较严重，并且在治疗后，症状恢复的也比较慢，一般就需要两个月左右的时间才可以恢复。
产后脚底板疼痛通常是因为在分娩的过程中，脚部的肌肉以及韧带受到了损伤引起，也有可能是因为在分娩过后没有注意局部的护理导致，会导致患者出现活动受限、肿胀等症状。如果是因为肌肉以及韧带受到了损伤引起，可以通过局部按摩等方式缓解。如果是因为脚部的肌肉以及韧带受到了损伤，可以通过服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
短时间内患者要以清淡饮食为主，并且也要注意局部的护理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
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定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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