孕妇石榴具有补充营养、促进消化、预防便秘、改善食欲、补充营养等功效与作用，可以直接食用，也可以煎汤内服，同时也可以捣成石榴汁食用。
1、补充营养
石榴是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，孕妇适当食用石榴，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、促进消化
石榴中含有丰富的有机酸、纤维素等营养物质，孕妇适当食用石榴，能够促进胃酸的分泌，从而促进消化，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够辅助预防便秘。
3、预防便秘
石榴中含有丰富的膳食纤维，孕妇适当食用石榴，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。
4、改善食欲
石榴的味道酸甜，可以促进唾液和胃液的分泌，孕妇适当食用石榴，可以改善食欲，同时还可以增强食欲。
5、补充营养
石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素等营养成分，孕妇适当食用石榴，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
虽然石榴的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对石榴过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。同时，孕妇要避免一次性过量食用石榴，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
乳果糖口服溶液
