瓜子塞牙缝里边儿，可以通过使用牙线、使用冲牙器、使用牙间隙刷、使用牙签、补牙等方式进行处理，以免加重病情。
1、使用牙线
如果患者在吃瓜子时，不注意自身的清洁，可能会使牙齿缝隙出现塞牙的情况。患者可以使用牙线进行清洁，将牙线顺着牙齿缝隙进行清洁，从而改善不适症状。
2、使用冲牙器
冲牙器是利用脉冲水流冲击的方式，将牙齿缝隙里的食物残渣冲出来，从而改善不适症状。
3、使用牙间隙刷
使用牙间隙刷是利用牙间隙刷进行清洁，可以将牙齿缝隙中的食物残渣清洁出来，从而改善牙齿不适症状。
4、使用牙签
如果使用牙签清洁牙齿缝隙，可能会使牙齿缝隙出现破裂的情况，甚至还会伴有牙龈出血的症状。建议患者使用牙签进行清洁，也可以通过温水漱口的方式进行改善。
5、补牙
如果牙齿缝隙出现了龋齿的情况，可能会使食物嵌塞，甚至还会伴有牙齿发黑的症状。患者可以通过补牙的方式进行处理，也可以通过嵌体修复的方式进行改善。
建议患者及时去医院就医，根据不同的情况，选择合适的治疗方式。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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