牙齿敏感不推荐用盐水漱口。虽然盐水有一定的杀菌作用,但是其pH值偏中性,对牙齿敏感症状改善有限,并且频繁使用可能会刺激牙龈,加重不适感。患者可遵医嘱使用脱敏牙膏、含氟牙膏等来缓解症状。牙齿敏感还可能与龋齿、牙周炎等因素有关,这些疾病需要专业医生治疗,自行处理效果不佳或可能导致病情加重。日常生活中要注意避免食用过冷或过热的食物和饮料,以减少牙齿敏感的发生。