39问医生

走路能使皮肤紧致吗

王会娟 皮肤科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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走路一般不能使皮肤紧致 。走路有利于促进全身的血液循环、促进全身所有组织的新陈代谢、提高免疫力等,可以使松弛的肌肉变得结实。皮肤的新陈代谢旺盛,可以延缓皮肤衰老的速度,皮肤松弛与皮肤内胶原蛋白的降解有关。日常生活中保证良好的运动睡眠习惯,对维护皮肤状态有很大作用。
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2022-04-22 浏览100
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