11岁孩子睡觉半夜醒可能是睡眠障碍、遗尿症、焦虑症、维生素D缺乏性佝偻病、癫痫等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等睡眠质量问题，可能由心理压力大、睡前玩手机或其他娱乐活动过度刺激大脑等原因引起。可以让孩子适当进行体育锻炼，如打篮球、跑步等，有助于促进机体新陈代谢，改善不适症状。
2.遗尿症
遗尿症通常指超过5岁的儿童仍存在夜间尿床的情况，可能与遗传因素有关。遗尿症可能导致睡眠质量下降，从而影响夜间觉醒。家长可帮助患儿养成良好的排尿习惯，睡前减少饮水量，也可使用警报器或者定时闹钟唤醒患儿自主排尿。
3.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题，会导致患者出现易怒、烦躁不安等症状，进而影响睡眠质量。建议家长带孩子到正规医院的精神科就诊，在医生指导下服用抗焦虑药物进行缓解，比如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
4.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是由于体内维生素D不足导致钙磷代谢紊乱，骨骼生长发育受到影响所致。该疾病会引起神经兴奋性增高，使患儿容易从睡眠中惊醒。补充维生素D制剂是最常见的治疗方法，如口服维生素AD滴剂、维生素D3软胶囊等。
5.癫痫
癫痫是由脑部神经元异常放电引起的短暂性功能障碍的一种慢性脑疾患，当异常放电波扩散至皮层时，可能会诱发癫痫发作，导致突然意识丧失、肢体抽搐等症状，还可能伴随睡眠障碍。针对癫痫患者的治疗主要是控制其发作频率，可通过口服钠注射液、丙戊酸钠缓释片等药物来达到目的。
针对11岁儿童的睡眠问题，建议关注孩子的日常饮食，保证充足的户外运动时间，同时定期进行微量元素检测以及骨密度测定，以评估孩子的生长发育状况。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等睡眠质量问题，可能由心理压力大、睡前玩手机或其他娱乐活动过度刺激大脑等原因引起。可以让孩子适当进行体育锻炼，如打篮球、跑步等，有助于促进机体新陈代谢，改善不适症状。
2.遗尿症
遗尿症通常指超过5岁的儿童仍存在夜间尿床的情况，可能与遗传因素有关。遗尿症可能导致睡眠质量下降，从而影响夜间觉醒。家长可帮助患儿养成良好的排尿习惯，睡前减少饮水量，也可使用警报器或者定时闹钟唤醒患儿自主排尿。
3.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题，会导致患者出现易怒、烦躁不安等症状，进而影响睡眠质量。建议家长带孩子到正规医院的精神科就诊，在医生指导下服用抗焦虑药物进行缓解，比如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
4.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是由于体内维生素D不足导致钙磷代谢紊乱，骨骼生长发育受到影响所致。该疾病会引起神经兴奋性增高，使患儿容易从睡眠中惊醒。补充维生素D制剂是最常见的治疗方法，如口服维生素AD滴剂、维生素D3软胶囊等。
5.癫痫
癫痫是由脑部神经元异常放电引起的短暂性功能障碍的一种慢性脑疾患，当异常放电波扩散至皮层时，可能会诱发癫痫发作，导致突然意识丧失、肢体抽搐等症状，还可能伴随睡眠障碍。针对癫痫患者的治疗主要是控制其发作频率，可通过口服钠注射液、丙戊酸钠缓释片等药物来达到目的。
针对11岁儿童的睡眠问题，建议关注孩子的日常饮食，保证充足的户外运动时间，同时定期进行微量元素检测以及骨密度测定，以评估孩子的生长发育状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸帕罗西汀片
盐酸丁螺环酮片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
