右眼100度左眼125度意味着你有轻微的近视。
近视是指眼睛在放松状态下不能清晰地聚焦远处物体的一种状况。通常，近视度数是通过验光检查得出的，用来衡量眼睛对光线的聚焦能力。度数越高，说明眼睛的聚焦能力越差，远处物体越模糊。100度和125度都属于轻度近视，意味着眼睛在放松状态下对远处物体的聚焦能力略有下降，但日常生活中可能并不会明显感受到视力模糊。
为了有效管理和预防近视的发展，日常生活中可以采取一些措施。保持良好的用眼习惯，比如保持正确的阅读姿势，确保阅读材料与眼睛保持适当的距离，通常建议保持30厘米左右。定期进行视力检查，以便及时发现视力变化并采取相应措施。增加户外活动时间，研究表明，每天至少一小时的户外活动有助于减缓近视的发展。最后，合理安排工作和学习时间，避免长时间连续用眼，每工作或学习45分钟后，至少休息5-10分钟，让眼睛得到充分的休息。
【生活小贴士：】
1. 保持正确的阅读姿势，避免长时间近距离用眼。
2. 每天至少进行一小时的户外活动。
3. 定期进行视力检查，及时调整眼镜度数。
4. 每工作或学习45分钟后，休息5-10分钟，让眼睛得到休息。
滨河街道办社区卫生站
山西省汾阳医院
吕梁市人民医院
近视乐眼药水
四味珍层冰硼滴眼液
铁皮枫斗颗粒
